Teaching Recovery Techniques (TRT) er en lavterskelintervensjon for å redusere traumerelaterte psykiske plager hos flyktningbarn og unge.
TRT gis som et kurs med fem moduler for barn/ungdommer og to moduler for omsorgspersonene/foreldrene deres der deltakerne lærer seg teknikker for å håndtere reaksjoner på traumatiske opplevelser.
Målet med denne 2-dagers gruppelederopplæringen er å tilegne seg nok kunnskap om intervensjonen til å kunne organisere og gjennomføre TRT-grupper. Kurset passer for fagpersoner som møter flyktningbarn og -ungdom i sin arbeidshverdag; som pedagoger, miljøarbeidere og helsepersonell. En bør være to gruppeledere når en gjennomfører TRTkurs og det kan derfor være en fordel å melde seg på sammen med minst en kollega eller samarbeidspartner.
Gruppelederopplæringen gis som en blanding av forelesning, demonstrasjon og øvelser.
Deltakerne tilbys et digitalt veiledningstreff i etterkant.
TRT kan ledes av gruppeledere uten klinisk psykologisk eller psykiatrisk utdannelse.
TRT er en metode utviklet av Children and War Foundation, og det er gjort en implementeringsstudie av TRT i Norge av Flyktningehelseinstituttet i 2017-2018.
Program
08:30 - 10:00 Bakgrunnen for TRT og oversikt over manualen.
10:15 - 11:30 Utvelgelse av gruppedeltakere og informasjon i forkant
12:30 - 13:30 Modul 1: Etablere gruppa, forstå hva et traume er og kjenne til vanlige traumereaksjoner. Den første teknikken: Trygt sted.
13:45 - 14:45 Modul 2: Teknikker for å håndtere invaderende minner, både flashbacks og mareritt.
15:00 - 15:30 Oppsummering og spørsmål.
08:30 - 09:30 Modul 3: Teknikker for å håndtere stress og uro i kroppen. Teknikker for å få bedre søvn.
09:45 - 10:45 Modul 4: Forstå unngåelsesatferd og teknikker for å øve på å slutte å unngå.
Angststige og eksponeringstrening.
11:00 - 12:00 Modul 5: Forstå hvorfor vi unngår å tenke på traumatiske opplevelser, teknikker for å begynne å bearbeide på en trygg måte. Gruppeavslutning.
13:00 - 14:00 Foreldremodulene, informasjon til foreldre og råd til foreldre.
14:15 - 15:30 Oppfølging etter et TRT-kurs, vanlige utfordringer ved gjennomføring. Oppsummering, spørsmål og evaluering.
Kursholder Psykologspesialist Marit Berg
- Har siden 2018 gjennomført rundt 20 TRT-grupper i Trondheim kommune med både barneskolebarn, ungdomsskoleelever og elever i videregående skole.
- Ansvarlig for TRT-implementering i trondheimsskolene med innføringstilbud i perioden 2023-2024.
For spørsmål: Jorunn Gran, RVTS Midt.
Vil du lese mer om Teaching Recovery Techniques?
Se childrenandwar.org, og fhi.no for studien Mestring i mottak og kommuner.